1.向銀行表達還款意愿。信用卡逾期還不上時，千萬不能不管不顧。首先要與銀行取得聯系，表明自己目前的經濟狀況，主動表示還款意愿，希望銀行協調定制合理的還款計劃。2.保證通話暢通。銀行工作人員在逾期后會不斷聯系你，但千萬不要刻意躲避這些電話。3.及時向親友借錢。如果與銀行商議好了，到期仍有還款壓力，一定要及時向親友借錢還款，否則會被銀行起訴的。
信用卡逾期不還會有哪些后果
1、信用卡逾期不還會導致高額罰息和違約金;
2、信用受損;
3、被各種手段催收騷擾;
4、影響其他生活：成為失信人員，影響消費、出行、子女教育等等。
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