血糖高的患者,如果血糖控制得還比較理想,可以適當吃一些小龍蝦。
小龍蝦本身是一種高蛋白的食物,但是由于人們烹飪方法或者追求口感,往往會在制作小龍蝦時加入很多的油,這種情況下,小龍蝦變成一種高蛋白、高脂的食物。如果血糖高得比較嚴重,往往這些患者合并有脂代謝的問題,可以發現較多血糖高的患者,往往血脂也高。此時,就不推薦患者大量吃小龍蝦,或者想吃小龍蝦就自己做,盡量不放油,這樣的烹飪方法會使得小龍蝦只是高蛋白的食物,高血糖患者還是可以進行適當食用。
但是,如果患者除血糖高外,還合并有痛風或高尿酸血癥,再或者已經出現了糖尿病腎病、腎臟功能不全,此種情況下吃小龍蝦就要特別注意。因為高蛋白的食物可以加重腎臟負擔,如果一餐進食大量小龍蝦,可能會加重腎臟負擔、加重腎功能不全,而導致肌酐的升高。痛風患者如果吃小龍蝦,可以造成尿酸的急劇增加,而誘發急性痛風的發生,進而損害腎臟和關節,此時也不推薦吃小龍蝦。
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血糖高吃什么最好降糖最快
血糖高患者可以通過藥物和飲食調理的方式來降糖。
1.藥物:患者可在醫生指導下服用二甲雙胍等藥物來糖,用藥后可抑制體內細胞對糖分的吸收,從而起到降糖的目的,用藥期間要做好調理措施,避免不良習慣影響藥物的吸收。
2.飲食調理:平時飲食中可以多吃一些燕麥、紫菜等粗糧,多吃一些富含氨基酸和維生素E之類的食物,不僅能滿足身體營養數據,還可起到降低血糖的作用。
血糖高患者除了用藥和日常調理外,平時也可以多進行一些體育運動,增強身體的體質,這樣可促進身體消耗,避免血糖偏高等現象出現。
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