鴿子怎么燉湯好喝又營養(yǎng)?
1、將老鴿子處理干凈，洗凈之后瀝干水分，姜切片，枸杞、紅棗洗凈備用;
2、把整個(gè)鴿子放進(jìn)湯煲里，一次性添加足量清水，再把姜片和料酒都加進(jìn)去;3、大火燒開之后轉(zhuǎn)小火，蓋上鍋蓋，用小火燉一兩個(gè)小時(shí);
4、加入洗凈的枸杞和紅棗，繼續(xù)燉上十幾分鐘，等枸杞變色后加入適量鹽，再燉兩、三分鐘即可關(guān)火。
鴿子湯的功效與作用是什么?
1、活血化瘀：鴿子湯具有活血化瘀、調(diào)理陰陽平衡之用，可幫助緩解女性月經(jīng)不調(diào)、白帶赤下、陰部瘙癢等癥，也可幫助改善孕婦流產(chǎn)、早產(chǎn)等婦科疾病。
2、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)發(fā)：鴿子湯內(nèi)含有豐富的軟骨素，能改善皮膚細(xì)胞活力，增強(qiáng)度膚彈性，改善血液循環(huán)，使面色紅潤。鴿子湯還含有豐富的泛酸，對(duì)脫發(fā)、白發(fā)和未毛先衰等有輔助作用，故食用鴿子湯有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)發(fā)的作用。
3、滋補(bǔ)：鴿子湯屬于滋補(bǔ)品，其中富含膠原蛋白，可促進(jìn)身體康復(fù)和傷口愈合，適合于各類手術(shù)后病人康復(fù)進(jìn)補(bǔ)。
關(guān)鍵詞： 鴿子怎么燉湯好喝又營養(yǎng) 給病人燉鴿子湯怎么燉有營養(yǎng) 春天鴿子燉湯放什么材料好 鴿子湯的功效與作用是什么
營業(yè)執(zhí)照公示信息